变形计第十六季

《变形计》是由芒果TV独家自制的纪实类栏目，禀承湖南卫视《变形计》“换位思考”这一理念，而且更推至极致。在节目中，参与者不仅要站在对方立场去设想和理解对方，还要去过对方的生活，真正体验对方世界的大小风云，品察对方思想最微妙的情绪触动。

• 第1期

  开灶！少年团

  内详

• 先导

  魔力歌先生

  李维嘉,杨迪,大张伟,戴军,高进,龚琳娜,黄龄,蒋敦豪,吉克隽逸,张小婉,张宇,王蓉,黄子弘凡

• 更新至20250726期

  德云社2025

  郭德纲

• 更新至20241013期

  综艺大集合

  胡瓜,贺一航,胡晴雯,许杰辉,杨思敏,谢炘昊,陈秉立,董至成,黄瑜娴,谢忻

• 更新至20241103期

  詹姆士出走料理

  郑坚克

• 更新至20241107期

  金牌调解

  章亭

• 更新至20241107期

  人气美食

  阿楠,洋子,路易,立青,小美

• 更新至20241107期

  百变智多星

  内详

• 更新至20241107期

  女人我最大

  蓝心湄

• 更新至20241107期

  型男大主厨

  曾国城,陈乔恩,夏于乔,阿基师,郑坚克,殷琦

• 更新至20241108期

  男生女生向前冲

  余声,白羽,王小川,王乐乐,宋秋熠,张亚群

• 更新至20241108期

  新老娘舅

  房海燕,杨蕾,柏万青,万峰,黄飞珏,裴蓁,冯红梅,张兆国,黄红梅,蔚兰

• 更新至20241103期詹姆士出走料理
• 更新至20241013期综艺大集合
• 更新至20250726期德云社2025
• 更新至20241107期闹着玩
• 更新至20251227期宇宙闪烁请注意
• 更新至01集放学后的泰梨老师
• 第241109期全知干预视角
• 第1期天下面包: 烘焙你梦
• 第241110期Running Man
• 第241110期两天一夜 第四季
• 第1期职来职往2026-第1期
• 第1期职来职往2026
• 更新至20241109期认识的哥哥
• 更新至20241103期我家的熊孩子
• 更新至20260124期主咖和Ta的朋友们
• 更新至20241103期两天一夜第四季
• 第1期夺金2026
• 红毯完整回顾2026电视剧品质盛典
• 第1期中国红妆
• 第260111期非你莫属2026