类型：真人秀 大陆综艺 综艺 地区：中国大陆 年份：2021
该节目是由芒果TV自制的一档关注30+女性成长、鼓励女性勇敢追梦的励志综艺。30位姐姐摆脱年龄束缚、打破标签定义，勇敢出发逐梦舞台，彰显30+成熟女性的坚韧与魅力。
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全炫茂,秋成勋,李秀智,李世熙
刘在锡,柳演锡,李帝勋,表艺珍
金九拉,徐章焄,金淑
李世石,洪榛浩,7High,Yurisa,Pani Bottle,权圣晙,朴成雄,Pengsoo,张东民
内详
金九拉,徐章勋,秋瓷炫,于晓光
曾国城,蔡尚桦
余声,白羽,王小川,王乐乐,宋秋熠,张亚群
钟欣愉,颜永烈,谢炘昊,陈秉立
刘佳,小河,张嘉益
剧情简介剧情简介
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