类型：真人秀 大陆综艺 综艺 地区：中国大陆 年份：2021
该节目是由芒果TV自制的一档关注30+女性成长、鼓励女性勇敢追梦的励志综艺。30位姐姐摆脱年龄束缚、打破标签定义，勇敢出发逐梦舞台，彰显30+成熟女性的坚韧与魅力。
内详
于美人,胡瓜,曹兰,谢哲青,高伊玲,钟欣愉
曾国城,蔡尚桦
钟欣愉,颜永烈,谢炘昊,陈秉立
余声,白羽,王小川,王乐乐,宋秋熠,张亚群
刘佳,小河,张嘉益
刘在石
黄晓明,黄子韬,刘耀文,邵子恒,王鹤棣,于洋
徐熙娣
李维嘉,杨迪,大张伟,戴军,高进,龚琳娜,黄龄,蒋敦豪,吉克隽逸,张小婉,张宇,王蓉,黄子弘凡
剧情简介剧情简介
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