谁知盘中餐

《谁知盘中餐》是由湖南卫视和潘礼平团队联合出品的原创育儿观察类节目，由李锐担任主持人。节目围绕二胎萌娃劳动锻炼等主题，传播“谁知盘中餐，粒粒皆辛苦”的理念，致力深耕少儿教育全新一面，6组孩子离开父母后学会独立生活、独立做饭烧柴火。节目于2020年8月26日起每周三晚2200在芒果TV播出。

• 第1期上

  偏爱之恋

  段丹徽 , 郭镇滔 , 杭真羽 , 黄靖芝 , 杰克琳 , 孔曦晨 , 马浩翔 , 潘肖毅 , 蒲言延 , 秋童 , 孙硕 , 王澄晨 , 王猛 , 王俣博 , 王子腾 , 韦紫湦 , 夏博妍 , 薛西瑶 , 姚芊羽 , 张雪菲

• 第1期下

  再见爱人 第五季

  邓莎,路行,李施嬅,车崇健,何美延,梁淞,胡彦斌,姜逸磊,林心如,李维嘉,刘擎,张春

• 回顾特辑

  喜人奇妙夜2

  马东,大张伟,李诞,孟子义,胡先煦,张若昀,刘旸,吕严,土豆,王天放,滕哲,蒋龙,张弛,左凌峰

• 滚烫集结号

  披荆斩棘2025

  张晋,李承铉,胡夏,孙旸,陈小春,周柏豪,林晓峰,张智霖,朱志鑫,张泽禹,张极,左航,苏新皓,许魏洲,谢渊宇,易鑫,马际朝,伯远,高卿尘,刘彰,苏醒,王铮亮,张远,王栎鑫,MC热狗,飞贼,丁震,沙一汀

• 问候篇

  向往的生活-戏如人生

  内详

• 先导片

  跳进地理书的旅行第四季

  内详

• 更新至01集

  声鸣远扬

  阿云嘎,蔡国庆,萨顶顶

• 厂房日记

  进厂吧！兄弟

  石明鑫,任胤蓬,何德瑞,王子浩,奇煜,王博文,高远,金璨,李哲霆

• 更新至06集

  Just Makeup

  李孝利,郑瑄茉,徐玉,李思杯,李镇洙

• 第1期

  BOSS RIIZE 2024

  朴元彬,大崎将太郎,宋恩奭,郑成灿,李炤熙,李灿荣

• 更新至20251024期

  一路繁花2

  何赛飞,刘嘉玲,刘晓庆,宁静,张柏芝,邵子恒,柯淳,叶童,余宇涵

• 更新至20250814期

  巴黎合伙人

  尚雯婕,张予曦,李佳琦,毕雯珺,赵昭仪,颜安

• 更新至20250822期一站到底少年季
• 更新至01集守护解放西6
• 更新至20251017期音乐缘计划2
• 更新至20241110期笑动剧场
• 更新至20241108期新老娘舅
• 更新至20241108期味道掌门
• 更新至20251003期梦想改造家第12季
• 更新至01集BOSS RIIZE第二
• 更新至20250829期王牌对王牌第九季
• 更新至20251024期嗨放派·生存对战季
• 更新至20251024期中国唱将
• 更新20241110期欢乐集结号
• 更新至20241107期WTO姐妹会
• 更新至20241107期全民星攻略
• 更新至20241108期男生女生向前冲
• 更新至20241110期第三调解室
• 更新至20241108期食尚玩家
• 更新至20241110期你好星期六
• 更新至20251016期再见爱人第五季
• 媒体观影会我家那闺女2025